Nota do editor: “Palavras de Inspiração” são compartilhadas por Lloyd Newell a cada domingo durante a transmissão semanal do Coro do Tabernáculo da Praça do Templo. Esta é uma apresentação repetida de “Música e Palavras de Inspiração” com novas “Palavras de Inspiração” selecionadas e gravadas enquanto o coro pratica o distanciamento social. Esta mensagem será transmitida no domingo, dia 14 de março de 2021.
No decorrer da história, quando temos dificuldades, encontramos força na união, em estar com outras pessoas. Guerras, desastres naturais e problemas de saúde costumam nos inspirar a ajudar e consolar uns aos outros.
Há mais de um ano, temos enfrentado um problema inédito: em uma época em que precisamos estar com os outros, o contato pessoal tem sido limitado para preservar a saúde. Por natureza, essa pandemia restringe aquilo de que mais precisamos. É uma contradição, um paradoxo: precisamos de amor, mas, em vez disso, muitos se sentem sozinhos.
Ainda assim, pessoas bondosas parecem encontrar um meio seguro e responsável de ajudar o próximo. E fazendo isso, elas encontram a cura para a própria solidão e a do outro.
Pesquisas feitas durante a pandemia apontam que podemos minimizar bastante a solidão “fazendo coisas simples, sem custo e que não exigem nenhum treinamento”, como ver se seu vizinho está bem, doar uma sacola de alimentos ou dizer palavras de incentivo. Na verdade, fazer amizade com vizinhos, em geral, é suficiente. Os participantes do estudo que conheciam pelo menos seis vizinhos relataram menos solidão, depressão e ansiedade a respeito da Covid-19.
O interessante é que, como observou a pesquisadora líder, a conexão não precisa sempre ser com a família ou com amigos próximos. “Algo simples como dizer olá a um vizinho”, disse ela, “pode fazer a diferença”.
Pequenas interações podem nos ajudar a sentir que fazemos parte da comunidade, que estamos ligados aos outros e que cuidamos do próximo. Como resultado, não nos sentimos tão solitários, isolados e desanimados. E isso traz outro paradoxo, um paradoxo positivo. Quando sentimos que ninguém se importa conosco, a melhor coisa a fazer é dar atenção a outra pessoa. Se estamos tristes, a melhor forma de nos animarmos é ajudar ou incentivar alguém. O Salvador do mundo, que sabia o que era amor e solidão, ensinou que quando nos entregamos ao serviço ao próximo, mesmo em épocas difíceis, encontramos nosso verdadeiro eu.
Como se sintonizar
A transmissão de “Música e Palavras de Inspiração” está disponível na KSL-TV, na KSL Radio 1160AM/102.7FM, no site ksl.com, na BYU-TV, BYU Radio, Dish e DirectTV, SiriusXM Radio (Ch. 143), no site e canal do YouTube do Coro do Tabernáculo, e na Amazon Alexa (é necessário habilitar a função). O programa é transmitido ao vivo aos domingos às 9h30, horário de Salt Lake City em muitos desses canais. Procure informações de transmissão por estado e cidade em musicandthespokenword.org/schedules.
