Nota do editor: “Palavras de Inspiração” são compartilhadas por Lloyd Newell todos os domingos, durante a transmissão semanal do Coro do Tabernáculo na Praça do Templo. Esta mensagem será transmitida no domingo, dia 14 de abril de 2024.
Em nosso mundo moderno, é muito fácil ceder ao prazer. Nossos bisavós passavam a maior parte do tempo fazendo inúmeras tarefas árduas só para sobreviverem, mas hoje muitas dessas tarefas não são mais necessárias. Temos muito mais liberdade do que nunca para buscarmos entretenimento, fazermos o que quisermos, irmos aonde quisermos e comermos o que desejarmos, tudo sem muito esforço.
Você poderia pensar que seríamos mais felizes do que as gerações anteriores. Então, por que não somos?
A psiquiatra Anna Lembke, da Universidade de Stanford, explica que o cérebro está constantemente buscando equilíbrio entre prazer e desconforto. Quando é preciso trabalhar duro para se obter prazer, tudo permanece em equilíbrio. Mas, quando o prazer vem com muita facilidade, “nosso [cérebro] se esforça muito para restaurar o equilíbrio. (…) No esforço de nosso cérebro para compensar o excesso prazer” ele para de produzir hormônios de prazer (Veja Anna Lembke, em Shankar Vedantam, “O paradoxo do prazer,” podcast Hidden Brain, hiddenbrain.org/podcast/the-paradox-of-pleasure – em inglês). Ou seja, quando buscamos prazer demais, sem propósito ou esforço, sem nenhum trabalho significativo, acabamos nos sentindo vazios e infelizes.
Por outro lado, quando nos envolvemos em atividades mais difíceis mas com um objetivo, equilibramos a química do nosso cérebro. É por isso que nos sentimos melhor depois do esforço de nos exercitarmos um pouco, de resolvermos um quebra-cabeças, ou de conversarmos com alguém que não conhecemos. Esse tipo de satisfação surge frequentemente depois de termos pago o preço do esforço, da concentração e do sacrifício.
Certa mulher que passou por um doloroso divórcio sentia tanta dor no coração que não queria se levantar da cama de manhã. Mas como tinha dois filhos pequenos que precisavam dela, isto a obrigou a fazer o que não tinha vontade de fazer. Quando ajudava os filhos a se vestirem, tomarem o desjejum e estarem prontos para o dia, ela quase sempre se sentia melhor. Com um propósito e esforço, ela encontrou a cura, e até alegria, em seu trabalho diário.
Na verdade, este não é um conceito novo. Há mais de 2 mil anos, o Senhor Jesus Cristo também ensinou que a verdadeira felicidade não se encontra na busca do prazer, mas sim em fazer algo que valha a pena para uma outra pessoa. Ele disse: “Porque aquele que quiser salvar a sua vida, perdê-la-á, e quem perder a sua vida por causa de mim, achá-la-á” (Mateus 15:25). Prazer e trabalho, alegria e sacrifício não são inimigos, mas companheiros em nossa busca pela felicidade que satisfaz a alma.
Como assistir
A transmissão de “Palavras de Inspiração” está disponível na KSL-TV, KSL Radio 1160AM/102.7FM, KSL.com, BYUtv, BYUradio, Dish e DirectTV, SiriusXM Radio (Ch. 143), tabernaclechoir.org, youtube.com/TheTabernacleChoir e Amazon Alexa (deve ativar Skills). O programa é transmitido ao vivo aos domingos às 9h30 [horário de Utah] em muitos desses canais. Procure informações de transmissão em vários países por estado e cidade, em musicandthespokenword.com/viewers-listeners/airing-schedules
