Não é segredo que a saúde mental é um tópico em alta. Os meios de comunicação reportam frequentemente sobre assuntos relacionados à saúde mental dos adolescentes, o impacto da tecnologia no bem-estar e outras questões relacionadas.
Entretanto, a “crise de saúde espiritual” passa muitas vezes desapercebida, disse a Dra. Pamela Ebstyne King, professora de Psicologia e diretora executiva do Centro Thrive para o Desenvolvimento Humano, no Fuller Theological Seminary [Seminário Teológico Fuller], localizado em Pasadena, Califórnia.
“Tantas pessoas nos E.U.A. não estão necessariamente enraizadas em uma tradição de fé, ou tradição religiosa, e realmente lutam com questões de significado, propósito e um senso de pertencimento definitivo”, disse ela.
King falou na quinta-feira, 13 de fevereiro, sobre as maneiras pelas quais a religião e a espiritualidade impactam positivamente o crescimento e o bem-estar humano. Ela foi a principal oradora da Palestra Marjorie Pay Hinckley deste ano, na Universidade Brigham Young.
A Cátedra Marjorie Pay Hinckley em Serviço Social e Ciências Sociais recebeu o nome da esposa de Presidente Gordon B. Hinckley, 15º presidente de A Igreja de Jesus Cristo dos Santos dos Últimos Dias.
Estabelecida em 2003, a cátedra se concentra em compreender e fortalecer as famílias, desenvolver as mulheres e criar estratégias para ajudar, tanto pais quanto filhos. A cátedra também convida anualmente um acadêmico para compartilhar como sua pesquisa aborda uma questão social pertinente.
Durante sua palestra em 13 de fevereiro, King falou sobre o conceito de prosperidade e como a religião fortalece a capacidade de uma pessoa para atingir isto.
Prosperar não é uma noção narcisista ou egocêntrica, disse ela; ao contrário, é um caminho para se tornar pleno e contribuir para algo maior do que a si mesmo. “Prosperar acontece com os outros e para os outros, e com Deus e para Deus.”
O modelo THRIVE
Durante seu tempo como estudante de pós-graduação em Psicologia, King disse que refletiu sobre como Jesus Cristo salvou a humanidade. É uma verdade maravilhosa, disse ela, mas frequentemente se perguntava se Deus pretendia que as pessoas fossem salvas apenas “de” alguma coisa ou se Ele queria que elas fossem salvas “para” alguma coisa.
“Não acredito que fomos feitos apenas para sobreviver, mas fomos feitos para prosperar e nos tornarmos plenamente vivos como nós mesmos”, disse King.
Os cristãos são chamados a dar glória a Deus, disse ela, e acredita que prosperar significa se tornar mais semelhante a Cristo. Mas como é o cumprimento deste propósito a níveis individuais e específicos?
“Podemos ser chamados à conformidade com Jesus, mas não à uniformidade”, disse King. “Por isso, nem todos somos chamados para nos tornarmos semelhantes a Jesus da mesma forma.” Para ela, parte do processo de se tornar mais parecida com Cristo significou seguir a Psicologia; mas para outra pessoa, servir o Salvador pode significar trabalhar com tecnologia, criar arte ou desenvolver talentos de outras formas.
“Parte da jornada de prosperidade é crescer em sua singularidade e individualidade, e crescer em seus pontos fortes e perseguir suas paixões”, disse King, acrescentando: “Eu realmente acredito que nós, humanos, sentimos alegria quando... fazemos as coisas nas quais nos deleitamos.”
King também compartilhou um “quadro de saúde espiritual” que ela ajudou a desenvolver, com cada um dos seus seis conceitos representados pelas letras da palavra “thrive” [prosperar]:
- T — Transcendência e espiritualidade
- H — Hábitos e ritmos
- R — Relacionamentos e comunidade
- I — Identidade e narrativa
- V — Vocação e propósito
- E — Ética e virtudes
“Transcendência e espiritualidade” se refere a como as pessoas experienciam Deus. Do ponto de vista psicológico, o cérebro de uma pessoa relaxa quando está inspirada e sente o amor de Deus, acrescentou King.
Ela ainda comentou que gostou de ouvir de santos dos últimos dias, como eles experienciam a transcendência nos templos. “Eu amo aquele espaço separado e santificado, que é um lugar onde as pessoas podem sentir aquilo que está além delas.”
“Hábitos e ritmos” se refere a práticas espirituais, continuou King, como oração, serviço, comunhão ou experiências missionárias.
“Relacionamentos e comunidade” é algo em que os santos dos últimos dias são “estrelas”, disse a psicóloga, já que este princípio enfatiza a família e a conexão com os antepassados. “Estar presente e junto das pessoas é muito importante para [definir] quem somos.”
“Identidade e narrativa” é sobre celebrar a singularidade das tradições religiosas e a personalidade de um indivíduo, disse King.
“Vocação e propósito” se refere a encontrar um senso de chamado, continuou ela. Os “chamados” não precisam ser coisas grandiosas; podem ser, por exemplo, tão simples quanto um talento para embelezar espaços. “Ter uma comunidade que pode ajudá-lo a identificar seus don, é muito útil.”
Por fim, “ética e virtudes” significa ter princípios morais para viver. King disse que quando um indivíduo conhece sua ética, ele libera um espaço mental que pode então ser utilizado para ser alegre, criativo e bom.
É por isso que “ser excelente em sua disciplina, em sua profissão e também viver com esta singularidade de suas crenças, é realmente crucial para prosperar”, disse ela.
